TuiNa  is een vorm van massage gebaseerd op de principes van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM). De TuiNa-therapeut werkt langs meridianen (energiekanalen) door het hele lichaam en gebruikt deze energiepunten door middel van rekoefeningen, drukpunten en gewrichtsrotaties om de Qi (vitale energie) van het lichaam in balans te brengen.

De naam van deze massagetherapiemethode komt van de twee woorden die de handelingen beschrijven. Tui betekent “duwen” en Na betekent “grijpen of knijpen”.

TuiNa bevordert de bloedcirculatie, verwijdert bloedstasis en verlicht de pijn. De therapeut maakt onderscheid tussen zachte en versterkende massagetechnieken. De eerste bevordert de afvoer van afvalstoffen uit het lichaam en heeft een kalmerend effect. Bij de versterkende massagetechnieken gebruikt de behandelaar snelle, krachtige grepen en slagen langs de meridianen. Deze hebben een stimulerend effect. Het helpt de Qi in balans te brengen, de spijsverterings- en immuunsysteem te versterken en hun natuurlijke lichaamsconstitutie te ondersteunen.

TuiNa kan veel klachten en aandoeningen verlichten, waaronder slapeloosheid, constipatie, hoofdpijn, migraine, prikkelbare darmsyndroom evenals ademhalingsstoornissen zoals astma of hoesten, premenstrueel syndroom en emotionele problemen. Het vermindert stress en heeft een regenererend effect.

Veel mensen zoeken behandeling voor een stijve nek, schouders, ischias en een pijnlijke rug. TuiNa pakt zowel interne ziekten als externe verwondingen effectief aan.

Het maakt gebruik van de principes van acupunctuur. Acupunctuur omvat het vrijgeven en verbinden van Qi op 12 gespecificeerde meridianen door het hele lichaam door het gebruik van dunne naalden. TuiNa behandeld dezelfde meridianen met behulp van handmatige stimulatie. Omdat het een vorm van traditionele Chinese geneeskunde is en dezelfde principes toepast, kan TuiNa ook een aanvulling zijn op een acupunctuurbehandeling.

Waarin verschillen TuiNa van ‘gewone’ massages?

TuiNa is gebaseerd op de Chinese geneeskunde. In tegenstelling tot gewone massagetechnieken gaat TuiNa verder dan de spieren, botten en gewrichten om op een dieper, energetisch niveau met het lichaam te werken. TuiNa-therapeuten werken met de energieën van de cliënt door met hun handen te voelen en de stroom en distributie van die energie tijdens de sessie te beïnvloeden. TuiNa-massage wordt vaak gebruikt in combinatie met andere TCM-therapieën, waaronder moxibustion en cupping.

Het belangrijkste therapeutische doel van de massage is het opheffen van de energieblokkades die Qi-stagnatie veroorzaken. Tuina-massagetherapie kan dienen als een sterkere diepe weefselmassage of als een zachtere, energetische behandeling. Afhankelijk van de specifieke behoefte van de cliënt past de behandelaar verschillende technieken toe in een sessie.